20°C
Možná už jste se s tímto pojmem setkala. Někdo vás napomenul, když jste jedla svou oblíbenou dobrotu: „Jak to můžeš jíst, vždyť v tom jsou samá éčka?!“ Víte, co tím dotyčný …
Tady je určitě fér připomenout jednu moudrou pravdu. Těstoviny samy o sobě nejsou dietní jídlo a ty z bílé mouky už vůbec ne. Přesto se s jejich pomocí zhubnout dá, nicméně…
Brusinková dieta je známá také pod názvem hollywoodská dieta - spočívá v popíjení brusinkové šťávy po dobu jednoho dne. Nesmí se však držet déle než 24 hodin, protože tělo…
Dieta ideální pro teplé letní dny, kdy tohle ovoce stojí pár korun a mají ho v dobré kvalitě na každém rohu. Berte to jako letní detox, během něhož si můžete doladit postavu do…
Zahřejte se netradičními horkými nápoji! Slivovice s čokoládou, griotka s grepem a whisky se zázvorem – to vše – a mnohem víc – horké a hřejivé. Ty nejlepší horké drinky s…
Jídlo je její vášní a Halina Pawlowská (59) se tím nikdy netajila. Hody si dopřává nejen doma, ale i na veřejnosti. A vůbec se toho nebojí. Na stůl si vyskládá talíř s řízky,…
Váš jídelníček je plný zdravých a dietních potravin, ale přesto váha neklesá? Možná jste se stala obětí jednoho či vícero z řady dietních mýtů. Víme, na které potraviny si dát…
O tom, že se svátky nezadržitelně blíží, svědčí kromě větších front v obchodech i pozvánky na vánoční večírky nebo besídky s přáteli. Máme pro vás rady, jak to letos zvládnout…
Dáte si rádi šálek čerstvé kávy? Takové té voňavé? Jenže takovou si uvaříte, jen když bude správně skladovaná, aby neztratila nic ze svých vlastností. Víme, jak ji nejlépe…
Pro někoho noční můra ze školních jídelen, pro jiného božská mana, na kterou nedá dopustit. Žemlovka se dá připravit na mnoho způsobů. Ta poctivá domácí je ale vždycky vynikající.
Hodí se na snídani, jen tak ke kávě i jako svačinka pro děti. Řeč je o sladkých roládách. Zkuste si je upéct podle našich receptů.
Každý z nás má Vánoce určitě spojené s dobrým jídlem. Pokud si chcete si ulehčit nakupování potravin, není nic snazšího, než se vydat na návštěvu velkých supermarketů a…
Jablečná sezóna je tu, a navíc letos kvůli sankcícm pro Rusko je jablek hodně a jsou levná. Kouzlit se z nich dají velké dobroty. Pokud chcete zkusit něco nového, máme pro vás…
Myslíte si, že jste v kuchyni jako doma? Tak schválně! Kolika z těchto sedmi přešlapů jste se už dopustila?
Proč chodit do obchodu pro drahé mléčné výroby, když se dají skvěle připravit doma. Zkuste některý z našich receptů!
Se šípkovou nebo na smetaně? V podstatě je to jedno, protože dobře připravená zvěřina je vždy výjimečná. Máte-li v rodině myslivce, můžete si gratulovat. My ostatní musíme pro…
Venku citelně přituhuje, a to si žádá něco, co nás příjemně zahřeje. Zkuste některý z našich receptů na voňavé nápoje.
Třeba takový hrnec chilli con carne, ten je pro sychravé dny jako dělaný. No a sekaná, burger nebo masové kuličky, to jsou ideální rychlé večeře. A ještě vám neudělají průvan v …
Táhne vás to s klesající venkovní teplotou víc ke sporáku než na procházku? Tak zkuste naše sýrové recepty na jídla, která vás nejen zasytí, ale také zahřejí.
Peeling je prostě základ. Odstraní odumřelé buňky kůže a dovolí tak pokožce regenerovat,obnovit její přirozenou krásu a také lépe vstřebávat všechny pečující přípravky. A navíc…
Slýcháváme to již od mala a později se to snažíme naučit naše děti, „Snídaně je základ dobrého dne“. Není to mýtus, ale fakt. Během spánku tělo spotřebuje spoustu energie a…
Rtuť teploměru pomalu klesá a venku začíná být někdy pěkně "lezavo". V takových dnech není nic lepšího, než si dát talíř pěkně hutné poctivé polévky, která snadno nahradí oběd…
Lovecká sezona je tu a s ní i zvěřinové pochoutky. Pokud nechcete stát před volbou, jestli »se zelím nebo se šípkovou«, uvařte si zvěřinu sami. A i když tentokrát recepty…
Zkoumání složení potravin při nákupu správně věnujeme čím dál víc času. Všichni si totiž moc dobře uvědomujeme, že polévka z čerstvé zeleniny je mnohem lepší a zdravější, než ta…
Z mletého masa vykouzlíte neuvěřitelné dobroty. Patří mezi ně i karbanátky. Nechte klasiku stranou a vyzkoušejte je s chilli papričkou nebo je připravte s lahodnou náplní.…
Podzimní odrůdy brambor už zaplnily obchody. Přichystaly jsme pro vás proto pět neobvyklých receptů, které dávají této tradiční surovině úplně nový rozměr. Zkuste třeba salát s…
Vévodkyně Kate je velmi známá tím, že si potrpí na zdravé potraviny v bio kvalitě, zatímco princ William si rád dopřeje i poněkud "zemitější" pokrmy. Oba ale nedají dopustit na…
Češi mají jedny z nejlevnějších potravin z celé EU. Tvrdí to Svaz obchodu a cestovního ruchu s tím, že i v Německu je dráž. Proč tam ale tedy Češi nakupují? Blesk.cz to jel …
Ať si dietologové třeba oči ukroutí, ale zřejmě se shodneme, že řízek je zkrátka řízek a na věky mu dokáže jen málokdo odolat. Podívaly jsme se na tuto stálici českého…
Podzim, kdy mnohým klesá nálada, je za dveřmi, záhy ho vystřídá zima s nedostatkem denního světla, který na lidskou psychiku často nepůsobí dobře. Po zimě se přihlásí jarní…
Těstoviny jsou oblíbené pro svou rychlou přípravu a skvělou chuť. Zkuste naše tři recepty a ochutnáte třeba něco nového. Je čas houbaření, takže flíčky na houbách jsou přímo…
V souvislosti s premiérou gastroromance Láska na kari uvolnila nejprestižnější francouzská škola vaření Le Cordon Bleu, ve které studovala i slavná americká kuchařka Julia…
Pokud si neumíte představit život bez těstovin, čokolády a popcornu, může pro vás být tato dieta ideální. Můžete si dopřát svých oblíbených jídel a přitom budete nacpaná…
Brambory nejsou zdaleka jen obyčejné a nudné jídlo. Jsou zdravé, obsahují vitamíny, a dokáží se z nich vvykouzlit vynikající dobroty. Zkuste nějaký recept a uvidíte!
Jedna z nejpopulárnějších diet současnosti, tzv. paleo dieta vyžaduje poměrně razantní změnu jídelníčku a především zakazuje všechny průmyslově zpracované sacharidy, tedy…
Samozřejmě je snadné šoupnout dítěti ke svačině sušenky, ale odborníci dobře vědí, proč něco takového nedoporučují. Pro jednou to jistě nevadí, ale jinak by se rodiče měli…
Když na vás padne na dietě mlsná, jedinou záchranou je lednička, ve které najdete dostatek zdravých a kaloricky přiměřených dobrot. Bude-li tam na vás číhat bůček nebo…
Houby nejsou výtečné jen, když jsou na talíři samy. Dokážou vylepšit i celou řadu tradičních receptů.
Sezóna hrušek je tu. Připravili jsme pro vás tři netradiční recepty, které toto sezónní ovoce povyšují na gurmánskou lahůdku. Zkuste hruškové dezerty bez těsta a také hrušky na …
Neskutečný ohlas mezi čtenáři vyvolala naše včerejší zpráva chystaném návratu Automatu Koruna na Václavské náměstí v Praze! Přišly nám desítky mailů se vzpomínkami na slavný…
